試合翌日ということで、
野手：個人練習
投手：市内施設にて、フィジカル調整

午前で練習は終了し、
午後からはオフ。
リクエスト通り、離島の海へと繰り出しました。


投手は、
「投手として何が大切であるか」
少し気付いたと思います。
速い球を投げる、コントロールを良くする、
寿命の長い投手になるために・・・

走ることは最も大切であります。

しかし、「走ってばっかり」の偏りはいけません。

走る以外にも大切なことが多くあることを知ったはずです。

日々、バランスよく練習していきましょう。

リクエストが多くあったので、
施設で利用させていただいた器具は、
現在造成中の施設が完成したのち、導入したいと思います。

体創りのための充実した施設・環境に、
しっかりと取り組みたいと改めて思いました・・・。